Para q sirve la alcachofa en te

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La alcachofa es un vegetal que se usa para té, como polvo, y como parte de otros suplementos, que puedes incorporar a tu dieta diaria. La alcachofa es un tipo de hortaliza que guarda un sinfín de propiedades beneficiosas para el cuerpo. Lo que muchos desconocen es que sus hojas son. Beneficios del té de alcachofa y razones para consumirla. ¿Se te antoja Gracias a que ayuda a reducir el colesterol, también ayudan a mejorar problemas de.

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Es rica en fibraque ayuda a reducir la glucosa en sangre al tiempo que protege contra el estreñimiento. Posee fitoesterolesque contribuyen a controlar los niveles de colesterol en sangre. Las alcachofas, también conocidas como Cynaras, tienen varias tipologías.

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De ellas se aprovechan todas las partes para disfrutar de sus maravillosas propiedades. A continuación, veremos todos los beneficios de esta estupenda hortaliza.

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También reduce los triglicéridos en sangre, por lo cual se hace realmente valiosa para combatir el colesterol. Otra de sus ventajas es que nos ayuda a regular el estreñimiento y las diarreas.

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De hecho, de acuerdo datos de la revista Phytotherapy Research, la alcachofa contribuye a mejorar los síntomas de pacientes con síndrome del intestino irritable SII.

Por otra parte, gracias a sus beneficios para reducir el colesterol, las alcachofas son unas aliadas magníficas para mejorar los problemas de arteriosclerosis y la tensión alta.

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